CeKcIbOb0mBa@Kaah83

Yang ni pemandangan dari bilik aku... tinggi ooo... jenuh mengangkut barang

Kehangatan bulan ramadan mula terasa.
Semestinya antara perkara paling penting yang perlu diketahui dalam bulan ramadan adalah waktu imsak dan waktu berbuka ( berbuka lebih penting rasanya.:)

Ada yang mendengar melalui radio atau televisyen.
Mungkin ada masalah untuk tahu kerana anda hanya mendengar untuk hari tersebut sahaja.
Oleh itu, apa kata kalau anda senangkan diri anda dengan tengok terus jadual untuk sebulan bagi mana² tempat yang ada di Malaysia.:)

Anda boleh save dalam komputer anda, dan kalau hendak senang, anda print terus jadual tersebut dan tampal di dinding atau mana² yang senang tengok.:)

Untuk mendapatkan Jadual berbuka dan imsak mana² tempat di seluruh Malaysia, anda bolehlah klik gambar dibawah ini..
SELAMAT BERPUASA kepada semua..:)

Malam ke-20 - Allah mengurniakan kepadanya pahala sekalian orang yang mati syahid dan orang solih.


Malam ke-21 - Allah akan membina untuknya sebuah mahligai di dalam syurga yang diperbuat daripada cahaya.


Malam ke-22 - Ia datang pada hari kiamat dalam keadaan aman daripada sebarang kekalutan pada hari tersebut.


Malam ke-23 - Allah membina untuknya sebuah bandar di dalam syurga daripada cahaya.


Malam ke-24 - Allah membuka peluang untuk 24 doa yang makbul pada hari itu.


Malam ke-25 - Allah akan mengangkat siksa kubur atasnya.


Malam ke-26 - Allah akan mengurniakan pahala 40 tahun ibadat bagi mereka yang mengerjakan solat tarawih pada malam tersebut.


Malam ke-27 - Allah akan mengurniakan kepadanya kemudahan melintas titian sirat sepantas kilat.


Malam ke-28 - Allah akan menaikkannya 1000 darjat di akhirat.


Malam ke-29 - Allah akan mengurniakan kepadanya 1000 haji yang mabrur.


Malam ke-30 - Allah akan memberi penghormatan kepada orang bertarawikh pada malam terakhir dengan firman-Nya; 'Wahai hambaku, makanlah segala jenis buah-buahan yang engkau ingini untuk dimakan di dalam syurga dan mandilah kamu di dalam sungai yang bernama salsabil serta minumlah air dari telaga yang dikurniakan kepada Nabi Muhammad s.a.w yang bernama al-Kautsar.'

Berdoalah untuk kesejahteraan diri, anak-anak, isteri/suami, pemimpin kita, para pejuang dan umat Islam semuanya. Semoga kita semua mendapat manfaat daripadanya.

Tingkat ibadat rebut keberkatan bulan yang mulia

SETIAP Muslim perlu ikhlas dan bersungguh-sungguh melaksanakan ibadat sebelum ditakdirkan bertemu Allah bila-bila masa saja.

KEHADIRAN Ramadan begitu bermakna dalam kehidupan Muslim kerana ia menjanjikan pelbagai keistimewaan dan ganjaran berlipat ganda yang disediakan Allah kepada hamba-Nya yang bertakwa. Ramadan menuntut setiap Muslim merenung dan bermuhasabah persediaan serta amalan sebelum, ketika dan selepas Ramadan.

Muhasabah penting kerana Ramadan hanya setahun sekali, tambahan pula apakah kita yakin terus bernyawa pada Ramadan akan datang. Biarlah Ramadan kali ini kita melaksanakan yang terbaik sebelum ditakdirkan bertemu Allah pada bila-bila masa saja. Muslim yang bijaksana juga memanfaatkan keistimewaan yang terhimpun sepanjang Ramadan dengan berpuasa dan beribadat sunat.

Persediaan pertama yang wajib dilakukan ialah terhadap jasmani dan rohani kerana ibadat sepanjang Ramadan berkait dengan amalan zahir dan batin. Rasulullah membuat persediaan menyambut Ramadan dengan berpuasa sunat pada Rejab dan Syaaban.

Rejab adalah permulaan bulan yang mulia dan Mukmin bertakwa tidak melepaskan peluang memanfaatkan kelebihan bulan ini untuk melipatgandakan amalan termasuk puasa sunat sebagai persediaan menghadapi penghulu segala bulan, Ramadan. Rasulullah berdoa setiap datang Rejab bermaksud: “Ya Allah! Berkati kami pada Rejab dan Syaaban dan sampaikan kami ke bulan Ramadan.”

Begitulah amalan orang Mukmin bertakwa dan beristiqamah mempersiapkan diri sama ada fizikal dan rohani. Mereka membersihkan diri dan hati sebelum menyambut Ramadan yang agung agar ia bersedia menerima cahaya, rahmat dan kurnia Allah yang tidak terhingga pada bulan penuh rahmat.

Ahli hikmat berkata: “Sesungguhnya Rejab adalah bulan memohon ampun segala dosa dan Syaaban untuk memperbaiki hati daripada kecacatan dan Ramadan untuk memberi penerangan hati, sedang malam al-Qadar untuk mendekatkan diri kepada Allah.”

Muslim juga dituntut mengulang kaji persoalan mengenai puasa seperti rukun, syarat, sunat, makruh, adab, faedah, manfaat, rahsia dan hikmahnya. Kesempurnaan puasa dan penerimaannya di sisi Allah bergantung pada cara pelaksanaan ibadat berdasarkan sunah atau tidak. Mengetahui cara melakukan puasa dengan betul antara ciri ketakwaan yang ditegaskan Allah sebagai objektif utama pensyariatan ibadat puasa kepada umat Islam.

• Muslim diwajibkan mengekang diri daripada kecenderungan negatif yang boleh mencacatkan kesempurnaan fadilat puasa kerana matlamat utama ibadah ini ialah menahan diri daripada nafsu duniawi kecil atau besar dan nikmat jasmani (makan, minum dan seks) atau penyakit rohani (mengumpat, dengki dan sombong).
• Muslim harus memperbanyakkan amalan sunat seperti solat tarawih, witir, tahajud, tadarus al-Quran dan iktikaf. Allah menjanjikan pahala satu amalan wajib pada Ramadan menyamai 70 amalan wajib pada bulan lain dan satu amalan sunat pula menyamai satu amalan wajib pada bulan lain.

Tawaran istimewa Allah sediakan pada Ramadan wajar menjadi perangsang Muslim merebut ganjaran yang tiada pada bulan lain.

• Ibadat puasa tidak patut menjadi penghalang melakukan kerja seharian ikhlas kerana Allah yang dianggap sebagai ibadat.
• Ibadat diberikan Allah ganjaran berganda. Mengapa perlu disia-siakan detik berharga sepanjang Ramadan dengan tidur dan bermalas. Alangkah ruginya manusia yang tidak memanfaatkan kelebihan yang Allah janjikan sepanjang Ramadan.

Umat Islam dianjur membanyakkan membaca al-Quran dalam bulan Ramadan

RAMADAN dan sinarnya kembali bertandang menemui sekalian hamba kalangan umat Islam. Bulan setiap hamba diundang menjadi tetamu Allah dan dimuliakan oleh-Nya.

Pada bulan ini setiap hela nafas menjadi tasbih, tidur menjadi ibadah, amalan diterima dan doa-doa diperkenankan.

Tatkala mengingatkan imbauan silam saat junjungan besar Rasulullah SAW dan para sahabat amat girang serta tidak sabar-sabar menanti ketibaannya pada setiap tahun, terdetik persoalan di manakah kita dalam meneladani dan menghayati Rasulullah SAW di madrasah Ramadan yang penuh keberkatan ini?

Bulan dan detik-detik yang sarat dengan kebaikan, peluang sisa umur yang sangat indah sebelum terlena kerana adakah masa yang paling indah daripada Ramadan untuk melakukan munajat kepada Allah dengan berdiri menghadap Rabb al-Izzati sambil mendengar alunan ayat-ayat-Nya yang menghiasi pendengaran, membersihkan hati dan menambahkan keimanan dalam diri?

Firman Allah SWT yang bermaksud:

Wahai orang-orang yang beriman! diwajibkan ke atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan ke atas orang-orang yang terdahulu daripada kamu, supaya kamu bertakwa. (al-Baqarah: 183)

Puasa ‘madrasah’ membentuk peribadi Muslim sejati

Matlamat puasa tidak lain adalah untuk merawat penyakit dan kecacatan yang menimpa diri seorang muslim. Puasa merupakan madrasah membentuk peribadi muslim yang bersifat ikhlas, sabar, melatih rohani dan jasmani.

Puasa mendidik dan membentuk muslim bersifat sabar dalam apa jua situasi dan keadaan. Sabar yang paling kuat adalah sabar dalam melawan kehendak nafsu ammarah dan sering mengajak tuannya ke lembah kejahatan dengan melakukan perkara-perkara haram dan menjauhkan dirinya daripada melakukan ketaatan kepada Allah SWT.

Seseorang yang berpuasa yang meneladani dan memahami anjuran Rasulullah ketika mendengar kata-kata keji dan kurang enak dilemparkan ke atasnya akan segera berkata, “sesungguhnya aku berpuasa”.

Sifat sabar yang dimiliki oleh setiap muslim menjadikan amalannya di atas paksi ikhlas kerana Allah SWT. Allah menjadikan setiap pahala amalan kepada hamba-hambanya melainkan puasa kerana puasa dinisbahkan kepada-Nya dalam erti kata lain Allah SWT yang memberikan ganjaran pahalanya.

Puasa mengajar seorang muslim menjaga lidahnya dari berkata dusta, mengumpat dan mengeluarkan kata-kata yang kesat. Baginda SAW bersabda yang bermaksud,

Sesiapa yang tidak meninggalkan perkataan dusta dan ghibah maka tidak ada ertinya di sisi Allah baginya berpuasa dari makan dan minum. (riwayat al-Imam al-Bukhari)

Hadis ini adalah peringatan kepada setiap diri agar meninggalkan perkataan dusta dan ghibah. Sabda baginda tidak ada ertinya di sisi Allah merupakan perumpamaan tertolaknya ibadah puasa yang bercampur dengan perkataan dusta.

Seorang muslim yang berpuasa sewajarnya membetulkan niat ikhlas kerana Allah SWT dalam menjalani ibadah puasa. Selain itu, menjaga diri daripada perkara-perkara yang menyebabkan berlakunya kecacatan terhadap puasa yang dilakukan dengan mengikut garis panduan yang di ajar oleh baginda SAW.

Memelihara ikhlas adalah dengan cara mengarahkan hati hanya kepada Allah SWT dan hanya mengharapkan pahala dan keredaan dari-Nya. Manakala ittiba’ (pengajaran) dalam puasa pula adalah dengan mengetahui hukum-hukum puasa sehingga sah puasa yang dilakukan, mengecapi kenikmatan dan pahala, serta jauh dari dosa.

Bagaimana mungkin seorang muslim dapat merealisasikan ittiba’ iaitu meneladani Rasulullah SAW dalam puasa, sementara dia jahil terhadap puasa-puasa yang wajib sehingga membatalkan puasanya.

Puasa bukan hanya semata-semata menahan diri dari makan dan minum. Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud:

Sesiapa yang tidak meninggalkan ucapan palsu dan melakukannya, maka Allah SWT tidak mempedulikannya dalam meninggalkan makanan dan minumannya. (riwayat al-Bukhari)

Daripada hadis ini dapat difahami bahawa berpuasa bukan hanya menahan diri daripada makan dan minum tetapi berpuasa adalah menjaga daripada berkata-berkata perkara yang sia-sia atau perkara keji.

Menyingkap Ramadan Rasulullah SAW

Ramadan merupakan nikmat kesempatan sangat berharga yang tiada galang gantinya. Setiap malamnya Allah SWT membebaskan 100,000 ribu orang dari mereka yang sudah tercatat sebagai penghuni neraka.

Pada malam terakhirnya Allah membebaskan mereka tanpa batas seperti malam-malam sebelumnya.

Dr. Aid al-Qarni dalam mengajak umat Islam meneladani peribadi Rasulullah dalam menyambut Ramadan berkata, “Renungilah bagaimana Rasulullah SAW seorang Nabi yang maksum menjadi ukuran kebenaran menyambut tamu agung ini”.

Firman Allah SWT yang bermaksud:

Sesungguhnya telah ada pada (diri) Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu iaitu bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan ia banyak menyebut Allah. (al-Ahzab: 21).

Alangkah beruntung siapa yang setia mengikuti petunjuk Nabi Muhammad dan meneladani beliau dalam semua segi dari kehidupan ini. Dan alangkah besar kerugian orang yang selalu melafazkan sabdanya tetapi tidak mengikuti kandungan isinya.

Apabila Rasulullah SAW melihat hilal (anak bulan) petanda bahawa Ramadhan telah tiba, baginda SAW berdoa kepada Allah, “Ya Allah, jadikanlah bulan ini bulan keamanan dan keimanan, serta kedamaian dan keislaman bagi kami kerana ia adalah bulan kebaikan dan kebenaran. Tuhanku dan Tuhannya adalah satu, iaitu Engkau, ya Allah”.

Tambahan, menurut Aid al-Qarni hadis di atas dapat difahami seolah-olah Nabi berkata kepada hilal , “Wahai hilal, engkau adalah makhluk seperti juga aku, Tuhanku dan Tuhanmu adalah Allah SWT. Engkau tidak dapat mendatangkan mudarat dan tidak juga manfaat, tidak dapat menghidupkan dan tidak pula mematikan, dan tidak dapat mendatangkan rezeki dan mengatur segala sesuatu. Sesungguhnya merupakan kesalahan yang amat besar sekiranya ada insan yang menyembahmu”.

Rasulullah tatkala menjelang bulan Ramadan lebih tekun melakukan amal kebaikan seperti memperbanyak tilawah al-Quran, bersedekah, mengeratkan silaturrahim sesama muslim dan mempertingkatkan ibadah-ibadah sunat.

Justeru, perlu ditegaskan di sini, apa yang paling penting dan mustahak pada bulan Ramadan ialah kita mencontohi sikap Baginda SAW.

Memperbanyak Tilawah

Puasa dan al-Quran mempunyai kaitan yang sangat dalam. Rasulullah SAW memperbanyak membaca al-Quran dalam bulan Ramadan.

Rasulullah mempunyai sifat dermawan, dan sifat dermawan baginda terserlah pada bulan Ramadan ketika Jibril membacakan dan mendengarkan bacaan al-Quran. Rasulullah lebih dermawan dan pemurah berbanding dengan angin yang ditiupkan.

Baginda SAW gemar mendengarkan al-Quran dan sering matanya berlinang ketika mendengarkan bacaan bait-bait ayat al-Quran.

Ibnu Mas’ud menceritakan bahawa, suatu hari Rasulullah memintaku membaca al-Quran untuk baginda, “Ibnu Mas’ud bacalah sesuatu dari al-Quran untukku”, lalu aku membaca surah al-Nisa’ hingga ayat 41, yang bermaksud, “Maka bagaimanakah apabila Kami datangkan seorang saksi dari tiap-tiap umat dan Kami datangkan kamu (Muhammad) sebagai saksi atas mereka atas mereka itu sebagai umatmu”. Aku melihat kedua mata baginda basah menitiskan air mata. (riwayat al-Bukhari).

Abdullah bin Amr pernah bertanya kepada Rasulullah SAW, “Berapa kali aku harus mengkhatamkan al-Quran?” Rasulullah menjawab, “khatamkanlah al-Quran dalam satu bulan”. Abdullah bin Amr berkata, “aku mampu lebih cepat dari itu”. Jawab Rasulullah, “jika begitu lakukanlah setiap 20 hari”. Tambah Abdullah bin Amr, “Aku masih mampu untuk lebih cepat dari itu”. “Kalau begitu dalam 15 hari” lalu “10 hari”. Abdullah bin Amr berkata, “aku masih lebih cepat dari itu”, Rasulullah menjawab, “kalau begitu lima hari”, lalu Rasulullah tidak melanjutkan lagi. (riwayat al-Tirmidzi).

Sebahagian ulama memahami tindakan Rasulullah SAW ini, sehingga mereka meninggalkan segala urusan fatwa dan pengajian-pengajian di bulan Ramadan. Juga menjauhkan diri daripada orang ramai agar dapat mengkhusyukkan diri dalam beribadat kepada Allah dengan memanfaatkan bulan yang penuh berkah ini.

Mudarasah atau tadarus antara Nabi Muhammad SAW dan malaikat Jibril terjadi pada malam hari, kerana malam tidak terganggu oleh pekerjaan seharian.

Di malam hari, hati seseorang juga lebih tenang dan konsisten untuk melakukan ibadah-ibadah sunat.

Selamat menjalani ibadah puasa dengan sebaik-baiknya. Mudah-mudahan di Ramadan yang mulia ini, kita dapat meraih seribu keinsafan, taufik & hidayah, kebahagiaan yang hakiki, barakah, maghfirah & rahmat dari Allah yang berkekalan di dunia & akhirat. Amin

Saya juga memohon maaf di atas segala kekurangan saya atau kesilapan jika ada. Pinta dihalalkan segalanya.

TOMATO buah berwarna merah dan boleh dimakan mentah. Namun, bukan semua orang menggemarinya! Tahukah anda tomato mengandungi pelbagai khasiat tersendiri, termasuk membantu mencegah penyakit berbahaya?

Warna merah itu ialah disebabkan likopena, iaitu karotenoid atau sebatian semula jadi yang memberikan warna merah kepada tomato dan pelbagai khasiat kebaikan antioksidan semula jadi yang baik untuk kesihatan badan.

Selain mempunyai kebaikan antioksidan, makanan yang mengandungi likopena itu juga boleh mengurangkan risiko beberapa jenis kanser dan penyakit jantung.Hasil kajian pakar penyelidik asing mendapati bahawa kandungan likopena begitu tinggi dalam pes tomato, sos tomato dan jus tomato.

Perunding Pemakanan di Institut Jantung Negara (IJN), Mary Easaw John, berkata cara terbaik bagi menambah jumlah likopena di dalam badan manusia adalah melalui pengambilan makanan berasaskan tomato dan produk masakan yang diperbuat daripada bahan itu.

Beliau berkata, berdasarkan kajian saintifik, likopena dapat membantu mencegah penyakit tertentu seperti kanser prostat, kanser paru-paru dan kanser perut. Likopena juga dapat membantu mengurangkan paras kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan sekali gus mengawal tekanan darah supaya stabil, katanya pada ceramah kesihatan The Red Campaign di ibu negara, baru-baru ini. Kempen itu dianjurkan oleh syarikat makanan global, Heinz, yang mengeluarkan sos tomato, perasa dan pelbagai aneka sos.

Mary berkata, sumber terbaik untuk mendapatkan likopena ialah dari sos spagheti, jus tomato, tembikai, pes tomato, sup tomato, cili sos dan sos koktel. Beliau berkata, kira-kira 80 peratus likopena terkandung di dalam produk tomato dan buah tomato tetapi hakikatnya, tomato yang sudah dimasak mengandungi likopena yang lebih tinggi.

Ini kerana, katanya, proses memasak akan memecahkan dinding sel tomato yang sekali gus membenarkan tubuh manusia menyerap likopena. Bagaimanapun, beliau berkata, sebaik-baiknya pastikan anda tidak menggunakan minyak dan lemak yang berlebihan ketika memasak untuk memastikan keberkesanan penyerapan likopena.

sumber : http://portal.dumei.com/ar_sihat3.php

The 100 merupakan buku karya Michael H. Hart yang diterbitkan pada tahun 1978. Buku ini memuat 100 tokoh yang ia rasa memiliki pengaruh terkuat dalam sejarah manusia. Bukunya secara hangat diperdebatkan, konsep bukunya secara luas ditiru. Penting untuk dicatat bahwa Dr. Hart tidak memasukkan orang terbesar. Kriterianya ialah yang berpengaruh.

Michael H. Hart (lahir 28 April 1932) telah bekerja pada NASA dan guru besar astronomi dan fisika perguruan tinggi di Maryland, AS. Ia sarjana fisika, astronomi, dan hukum dan pengarang buku laris, 100 Tokoh yang Paling Berpengaruh dalam Sejarah, yang telah diterjemahkan dalam sejumlah bahasa, termasuk Tionghoa. Dan lagi, ia telah menulis dan menerbitkan secara luas dalam bermacam bidang teknis. Ia juga kembali bersama mempersiapkan buku, di Luar Bumi, di Manakah Mereka? dan merupakan pengarang Sebuah Pandangan dari Tahun 3000.

Menurut Michael Hart, Nabi Muhammad SAW adalah orang yang paling berpengaruh di antara milyaran penduduk dunia, karena ia dianggap olehnya sebagai satu-satunya manusia yang berhasil secara luar biasa baik dalam kegiatan keagamaan maupun pemerintahan.

Rank Nama Pengaruh

1 Muhammad Penyebar agama Islam, penguasa Arabia

2 Isaac Newton Fisikawan, pencetus Teori Gravitasi umum, Hukum gerak

3 Yesus Pembawa agama Kristen

4 Siddhartha Gautama Pendiri agama Buddha

5 Kong Hu Cu Pendiri agama Kong Hu Cu

6 Santo Paulus Penyebar agama Kristen

7 Ts'ai Lun Penemu kertas

8 Johann Gutenberg Mengembangkan mesin cetak, mencetak Alkitab

9 Christopher Columbus Penjelajah, memimpin orang-orang Eropa ke Amerika

10 Albert Einstein Fisikawan, penemu Teori Relativitas

11 Louis Pasteur Ilmuwan, penemu Pasteurisasi

12 Galileo Galilei Astronom, secara akurat mengemukakan teori Heliosentris

13 Aristoteles Filsuf Yunani yang berpengaruh

14 Euklides Matematikawan, membuktikan tentang Geometri

15 Nabi Musa Nabi terbesar Yahudi

16 Charles Robert Darwin Biologis, mendeskripsikan teori Evolusi

17 Kaisar Qin Shi Huang Kaisar Tiongkok

18 Augustus Caesar Kaisar pertama [Kekaisaran Romawi]

19 Nicolaus Copernicus Astronom, salah satu tokoh Teori Heliosentris

20 Antoine Laurent Lavoisier Bapak Kimia modern, Filsuf dan Ekonom

21 Konstantin yang Agung Kaisar Romawi yang menjadikan agama Kristen sebagai agama resmi negara

22 James Watt Mengembangkan Mesin uap

23 Michael Faraday Fisikawan, Kimiawan, menemukan Induksi Elektromagnetik

24 James Clerk Maxwell Fisikawan, penemu Spektrum Elektromagnetik

25 Martin Luther Pendiri agama Protestan dan aliran Lutheran

26 George Washington Presiden pertama Amerika Serikat

27 Karl Heinrich Marx Bapak Komunisme

28 Orville Wright dan Wilbur Wright Penemu Pesawat terbang

29 Jengis Khan Penakluk dari bangsa Mongol

30 Adam Smith Ekonom, pelopor Kapitalisme

31 Edward de Vere,17th Earl of Oxford Kemungkinan menulis karya yang berkaitan dengan William Shakespeare

32 John Dalton Kimiawan, Fisikawan, penemu Teori Atom, Hukum Tekanan Parsial (Hukum Dalton)

33 Alexander yang Agung /Iskandar Zulkarnain Penakluk dari Makedonia

34 Kaisar Napoleon Bonaparte Penakluk dari bangsa Perancis

35 Thomas Alva Edison Penemu bola lampu dan Fonograf, dll.

36 Antony van Leeuwenhoek Ahli Mikroskop, mempelajari kehidupan mikroskopis

37 William Thomas Green Morton Pelopor Anestesiologi

38 Guglielmo Marconi Penemu Radio

39 Adolf Hitler Penakluk, memimpin Blok Poros dalam Perang Dunia II

40 Plato Filsuf Yunani

41 Oliver Cromwell Politikus Inggris dan pemimpin militer

42 Alexander Graham Bell Salah seorang penemu Telepon

43 Alexander Fleming Penemu Penisilin, memajukan Bakteriologi, Imunologi dan Kemoterapi

44 John Locke Filsuf dan Teolog liberal

45 Ludwig van Beethoven Komponis musik klasik

46 Werner Karl Heisenberg Pencetus Prinsip Ketidakpastian

47 Louis-Jacques-Mandé Daguerre Penemu/pelopor Fotografi

48 Simon Bolivar Pahlawan nasional dari Venezuela, Kolombia, Ekuador, Peru, dan Bolivia

49 René Descartes Filsuf Rasionalis dan matematikawan

50 Umar bin al-Khattab Khalifah Ar-Rasyidin kedua, memperluas Daulah Khilafah Islamiyah

51 Paus Urbanus II Penyeru Perang Salib

52 Michelangelo Buonarroti Pelukis, pematung, arsitek

53 Asoka Raja India yang masuk dan mengembangkan agama Buddha

54 Santo Augustinus Teolog Kristen awal

55 William Harvey Penemu sirkulasi darah

56 Ernest Rutherford, 1st Baron Rutherford of Nelson Fisikawan

57 Yohanes Calvin Tokoh Reformasi Gereja, pendiri Calvinisme

58 Gregor Johann Mendel Penemu teori genetika

59 Max Karl Ernst Ludwig Planck Fisikawan, mengemukakan Termodinamika

60 Joseph Lister, 1st Baron Lister Pelaku penemuan Antiseptik yang secara besar mengurangi kematian akibat pembedahan

61 Nikolaus August Otto Penemu mesin pembakaran 4 tak

62 Francisco Pizarro Penakluk dari bangsa Spanyol yang menaklukkan Kerajaan Inka di Amerika Selatan

63 Hernando Cortes Penakluk dari bangsa Spanyol yang menaklukkan Meksiko

64 Thomas Jefferson Presiden ketiga AS

65 Ratu Isabella I Penguasa Spanyol, penyokong Cristopher Colombus

66 Joseph Stalin Tokoh revolusioner dan penguasa Uni Soviet

67 Julius Caesar Penguasa Roma

68 Raja William I sang Penakluk Meletakkan pembangunan Inggris modern

69 Sigmund Freud Pendiri sekolah Freud untuk psikologi, ahli psikoanalisis

70 Edward Jenner Penemu vaksin cacar

71 Wilhelm Conrad Roentgen Penemu sinar X

72 Johann Sebastian Bach Komponis

73 Lao Tzu Pendiri Taoisme

74 Voltaire Penulis dan filsuf

75 Johannes Kepler Astronom penemu Hukum Kepler tentang pergerakan planet

76 Enrico Fermi Salah satu tokoh abad atom, Bapak Bom Atom

77 Leonhard Euler Fisikawan, matematikawan penemu Kalkulus Diferensial dan Integral serta Aljabar

78 Jean-Jacques Rousseau Filsuf dan pengarang Prancis

79 Niccolo` Machiavelli Penulis Sang Pangeran (risalat politik yang berpengaruh)

80 Thomas Robert Malthus Ekonom penulis Esai Prinsip Populasi dalam Pengaruhnya pada Kemajuan Masa Depan pada Masyarakat

81 John Fitzgerald Kennedy Presiden AS yang mendirikan "Program Luar Angkasa Apollo"

82 Gregory Goodwin Pincus Endokrinolog, menemukan pil KB

83 Mani (en) Nabi Iran abad ke-3, Pendiri Manicheanisme

84 Lenin Tokoh revolusioner dan pemimpin Rusia

85 Kaisar Sui Wen Menyatukan Tiongkok, pendiri Dinasti Sui

86 Vasco da Gama Navigator, penemu rute pelayaran Eropa ke India

87 Raja Cyrus yang Agung Pendiri kekaisaran Persia

88 Tsar Peter yang Agung Mendekatkan Rusia kepada Eropa

89 Mao Zedong Bapak Maoisme, komunisme Tiongkok

90 Sir Francis Bacon Filsuf, menggambarkan secara induktif metode ilmiah

91 Henry Ford Pembuat mobil model T

92 Meng Tse Filsuf, pendiri sekolah Konfusianisme

93 Zarathustra Pendiri Zoroastrianisme

94 Ratu Elizabeth I Ratu Inggris, memperbaiki Gereja Inggris setelah Ratu Mary

95 Mikhail Sergeyevich Gorbachev Perdana Menteri Rusia yang mengakhiri Komunisme di Uni Soviet dan Eropa Timur

96 Raja Menes Menyatukan Mesir Atas dan Mesir Bawah

97 Kaisar Charlemagne Kaisar Romawi Suci

98 Homer Penyair epik

99 Kaisar Justinianus I Kaisar Romawi, menaklukkan kembali kekaisaran Mediterania

Zaman Dinasti Awal

• Dinasti 0
• 'Scorpion'
• Narmer
• Dinasti 1
• Hor-Aha
• Djer
• Djet
• Den
• Anedjib
• Semerkhet
• Qa'a
• Dinasti 2
• Hotepsekhemwy
• Raneb
• Nynetjer
• Seth-Peribsen
• Khasekhemwy

• Dinasti 3
• Sanakhte
• Djoser
• Sekhemkhet
• Khaba
• Huni
• Dinasti 4
• Snefru
• Khufu
• Djedefre
• Khafre
• Menkaure
• Shepseskaf
• Dinasti 5
• Userkaf
• Sahure
• Neferirkare
• Shepseskare
• Neferefre
• Niuserre
• Menkauhor
• Djedkare
• Unas
• Dinasti 6
• Teti
• Pepi I
• Merenre
• Pepi II

• Dinasti 7/8
• Wadjkare
• Qakare Iby
• Dinasti 9/10
• Meryibre Khety
• Merykare
• Kanrferre
• Nebkaure Akhtoy

• Dinasti 11
• Intef I
• Intef II
• Intef III
• Mentuhotep I
• Mentuhotep II
• Mentuhotep III
• Dinasti 12
• Amenemhet I
• Senusret I
• Amenemhet II
• Senusret II
• Senusret III
• Amenemhet III
• Amenemhet IV
• Queen Sobeknerfu

• Dinasti 13
• Wegaf
• Ameny Intef IV
• Hor
• Sobekhotep II
• Khendjer
• Sobekhotep III
• Neferhotep I
• Sobekhotep IV
• Ay
• Neferhotep II
• Dinasti 14
• Nehesy
• Dinasti 15
• Sheshi
• Yakubber
• Khyan
• Apepi I
• Apepi II
• Dinasti 16
• Anather
• Yakobaam
• Dinasti 17
• Sobekemsaf I
• Sobekemsaf II
• Intef VII
• Tao I
• Tao II
• Kamose

• Dinasti 18
• Ahmose I
• Amenhotep I
• Tuthmosis I
• Tuthmosis II
• Tuthmosis III
• Queen Hatshepsut
• Amenhotep II
• Tuthmosis IV
• Amenhotep III
• Amenhotep IV/Akhenaten
• Smenkhkare
• Tutankhamun
• Ay
• Horemheb
• Dinasti 19
• Ramesses I
• Seti I
• Ramesses II
• Merneptah
• Amenmesses
• Seti II
• Siptah
• Queen Twosret
• Dinasti 20
• Setnakhte
• Ramesses III
• Ramesses IV
• Ramesses V
• Ramesses VI
• Ramesses VII
• Ramesses VIII
• Ramesses IX
• Ramesses X
• Ramesses XI

• Pendita-pendita Atasan (Thebes)
• Herihor
• Piankh
• Pinedjem I
• Masaherta
• Menkheperre
• Smendes II
• Pinedjem II
• Psusennes III
• Dinasti 21 (Tanis)
• Smendes I
• Amenemnisu
• Psusennes I
• Amenemope
• Osorkon the elder
• Siamun
• Psusennes II
• Dinasti 22
• Sheshonq I
• Osorkon I
• Sheshonq II
• Takelot I
• Osorkon II
• Takelot II
• Sheshonq III
• Pamai
• Sheshonq V
• Osorkon IV
• Harsiese
• Dinasti 23
• Pedibastet
• Sheshonq IV
• Osorkon III
• Takelot III
• Rudamon
• Iuput
• Nimlot
• Peftjauabastet
• Dinasti 24
• Tefnakht
• Bakenrenef
• Dinasti 25
• Piankhi
• Shabaka
• Shebitku
• Taharqa
• Tanutamun
• Dinasti 26
• Psamtik I
• Nekau
• Psamtik II
• Wahibre
• Ahmose II
• Psamtik III

• Dinasti 27
• Cambyses II
• Darius I
• Xerxes
• Artaxerxes I
• Darius II
• Artaxerxes II
• Dinasti 28
• Amyrtaeus
• Dinasti 29
• Nefaarud I
• Hakor
• Dinasti 30
• Nakhtnebef
• Djedhor
• Naktenabo
• Dinasti 31
• Artaxerxes III
• Arses
• Darius III

• Raja-raja Macedonia
• Alexander the Great (Alexander III)
• Philip Arrhidaeus
• Alexander IV
• Dinasti Ptolemy (Ptolemaic dynasty)
• Ptolemy I
• Ptolemy II
• Ptolemy III
• Ptolemy IV
• Ptolemy V
• Ptolemy VI
• Ptolemy VII
• Ptolemy VIII
• Ptolemy IX
• Ptolemy X
• Ptolemy XI
• Ptolemy XII
• Queen Bernice IV
• Queen Cleopatra VII
• Ptolemy XV
  

Semakin kuat bunyi dengkuran bermakna semakin kronik tahap kesihatan jantung.

Langkah mengatasi masalah tidur berdengkur


1. Tidur mengereng atas rusuk kanan akan menjadikan jantung bebas daripada tekanan. Oleh itu ia dapat berfungsi seperti biasa dengan lancar. Tidur secara terlentang akan mengakibatkan saluran pernafasan disekat oleh pangkal lidah. Akibatnya saluran pernafasan akan tersekat dan akan mengeluarkan bunyi ketika tidur.
2. Bersedialah sebelum tidur. Bebaskan diri daripada masalah kerja atau rasa risau. Tidur dalam keadaan berwuduk dan membaca doa adalah cara tidur yang akan memutuskan tanggungan pemikiran berkenaan urusan pekerjaan di dalam tidur.
3. Ubah posisi tidur jika menyedari masih berdengkur ketika tidur. Perkara ini perlu kerana cara tidur yang pertama masih tidak dapat mengatasi masalah rentak jantung. Mengubah posisi untuk sementara waktu akan menjadikan jatung berbabas dari sesuatu tekanan.
4. Air bersifat pembersih. Minum air sejuk berais sebelum tidur akan membantu membersihkan bebanan memori daripada dibawa ketika sedang tidur.
5. Tidur ditempat yang betul dengan cara berbaring mengiring akan menjadikan diri lebih bersedia ketika tidur dan bebas daripada menanggung bebanan kerisauan.
6. Tidur dalam keadaan duduk menegak pada waktu siang atau selepas makan amat digalakkan supaya makanan dapat dihadam dengan sempurna dan tidak membebankan jantung.
Sebenarnya masalah tidur berdengkur masih boleh dirawat. Rawatan akan ditumpukan lebih kepada bahagian Jantung NW11. Tetapi pemeriksaan perlu untuk mengenalpasti punca sebenar.
Semoga anda bergembira dengan maklumat yang diberikan. Sekiranya anda ada sebarang pertanyaan atau untuk mendapatkan khidmat rawatan alternatif Colour Vibration Therapy untuk merawat masalah tidur berdengkur atau sebarang jenis penyakit termasuk yang kronik, kritikal atau yang dianggap tiada harapan untuk sembuh yang merangkumi peringkat spiritual, mental, emosi dan fizikal, sila hubungi saya. Saya sedia ikhtiar dengan sedaya upaya membantu walau di mana anda berada, Insya Allah.

Ramai orang yang suka membeli belah, tak kira ada duit atau pun tidak! Kalau duit tak ada mereka belasah je gunakan Kad Kredit. Apa yang penting bagi mereka dapat membeli ketika ’sale’!

Malangnya tabiat membeli belah sedemikian telah mengakibakan ramai yang terjerumus ke lembah masalah kewangan yang serius!

Jadi kali ini saya akan berikan kepada anda semua beberapa tip untuk anda membeli belah!

Pastikan ianya dipatuhi dan dilaksanakan sepenuhnya jika anda ingin menjadi pengguna yang bijak!

• Rancang dan bataskan perbelanjaan. Sediakan senarai barang yang hendak dibeli. Pastikan anda mematuhi senarai tersebut.

• Amalkan penggunaan wang tunai untuk mengehadkan perbelanjaan.

• Jangan mudah percaya semua yang didengar atau dilihat

• Beli hanya ketika perlu.

• Pastikan mutu dan kegunaan barangan yang dibeli tidak terjejas atapun hampir terjejas.

• Bandingkan harga dan kualiti dengan kedai-kedai yang lain sebelum membuat pembelian.

• Ketahui dan kagumi hak-hak anda sebagai pengguna.

• Bawa bakul yang kecil, bukan troli. Ini secara tidak langsung dapat mengurangkan kecenderungan dan keinginan anda untuk berbelanja lebih.

• Berbelanja apabila anda kenyang. Amalan ini dapat mengelakkan anda daripada tergesa-gesa dan membuat pilihan dengan lebih tenang.

• Semak harga yang dikemukakan dengan harga yang tercatat pada resit dan jumlah barangan yang dibeli.

• Buat tuntutan jika terdapat perbezaan sama ada dari segi harga, kualiti, keselamatan dan kesahihan barang yang dibeli.

• Berjalan atau gunakan pengangkutan awam. Ia dapat menghadkan hasrat dan kemampuan anda untuk membeli barangan yang tidak perlu.

Jadi jika anda sudah mendapatkan tip ini, apa kata anda cuba amalkannya!

Melupakan sesuatu yang membuat Anda sakit hati, geram, marah atau terpukul memang susah. Ia bagaikan mustahil. Namun, Anda memang boleh melakukannya jika Anda sanggup buat 2 langkah yang dicadangkan selepas ini.

Anda susah pasti melalui situasi di mana.. ada orang sakitkan hati Anda, mentertawakan Anda, memarahi Anda, memperli Anda, merendah-rendahkan kebolehan Anda dan memandang sebelah mata pada kata-kata Anda, seolah-olah apa yang Anda katakan itu remeh serta kurang penting. Siapa yang tak sakit hati bila dah camtu?

Pasti sesiapa saja akan sakit hati serta merta. Kemudian, susah nak lupa. Untuk menyenangkan Anda melupakannya, mula bertindak dengan mengambil langkah pertama. Apa dia? Maafkan saja. Jadi seorang pemaaf, cepat memaafkan, senang memberi kemaafan dan mudan menerima maaf.

Maafkan orang yang sakitkan hati Anda tu serta merta, maafkan kesalahannya sebelum Anda tidur, selepas Anda sembahyang atau andai kata jika Anda teringatkan dia. Sikap memaafkan Anda membuat Anda jadi orang cemerlang. Sikap mendendam Anda akan membuat Anda jadi orang yang tak pernah surut dari dilanda masalah, terutama masalah kewangan.

Ubah diri, bina peribadi baru jika Anda mahu keluar dari masalah. Ok, langkah kedua. Langkah kedua ni ramai orang sangkut.

Mereka mengaku pada saya, memang susah nak buat. Apa dia langkah kedua? Melupakan. Tadi kita memaafkan, sekarang kita melupakan. Just LET GO.

Biarkah ia berlalu, usah disesali, usah dingati walaupun sekali. Jangan ingat, jangan fikir, jangan cakap dan jangan bangkitkan. Jangan pandang belakang!

Yang dah berlalu, biarkan berlalu supaya tak ada apa-apa menghalang Anda maju. Cuba lihat realiti kehidupan seseorang. Jika Anda lihat dia susah nak maju, susah nak cemerlang, susah nak berjaya atau susah nak mendapat hasil dalam apa yang diusahakan olehnya, kaji sikap dia.

Perhatikan. Dia biasanya seorang yang susah nak memaafkan dan susah nak melupakan, tetapi amat suka membuat orang sakit hati dan amat suka mengungkit hal lepas-lepas, walaupun dah lama berlalu. Dia seorang pendendam dan kurang senang bila dia tahu ada orang lebih berjaya darinya, lebih senang hidupnya dari dia.

Jika Anda tak nak jadi macam dia, tak nak hidup Anda kurang cemerlang seperti dia, ubah sikap Anda. Latih diri untuk selalu memaafkan, selalu melupakan sepanjang masa, selagi Anda masih bernafas. Tadi Anda dah pelajari cemana caranya, sekarang masanya untuk Anda buat, praktikkan.

Jika Anda buat 2 langkah tu dengan berterusan tanpa diubah-ubah atau ditangguh-tangguh, Anda akan merasai kesannya. Hidup Anda makin tenang, Anda rasa bahagia dan Anda rasa gembira, seronok, bebas tekanan. Melupakan memang boleh menyenangkan Anda, membahagiakan Anda, cuma kena rajin berlatih melakukannya!