SELAMAT DATANG KE CEKCIBOBOMBA.BLOGSPOT.COM

Epal Hijau

11:53 PM / Posted by kerul / comments (0)


Epal hijau kaya dengan zat besi, magnesium, potasium, kalsium, soldium, vitamin C, vitamin A, vitamin B dan serat.


Berikut adalah beberapa kelebihan dan khasiat epal hijau yang perlu kita ketahui:

1. Membantu mencegah pembinaan kolestrol dalam dinding salur darah.

2. Mengurangkan risiko penyakit jantung.

3. Membantu kesihatan membran paru-paru.

4. Membantu kesihatan tulang dengan menambah bahan kimia (boron) pada mineral tulang.

5. Membantu kesihatan sistem kardiovaskular dengan mengekalkan tahap kolestrol darah.

6. Membantu mengekalkan berat badan.

7. Mengurangkan tekanan penyakit asma.

8. Mengurangkan risiko barah.

9. Adalah digalakkan untuk memakan epal bersama dengan kulitnya kerana sebahagian kandungan vitamin C terletak di bawah kulitnya.

10. Untuk mereka yang mempunyai masalah sembelit atau sistem penghadaman, kisarkan epal hijau dengan saleri dan minum setiap pagi sebelum sarapan. Amalan ini dapat membersihkan saluran usus serta membuang toksid dengan pantas menerusi sistem pencernaan. Zat masam epal hijau sememangnya merupakan pembersih tubuh yang sangat baik.

11. Untuk kesegaran kulit wajah pula, potong epal hijau dan rendamkan seketika dalam air batu selama 5 minit. Kemudian letakkan hirisan epal hijau tersebut di atas muka dan biarkan selama 15 minit. Pasti anda dapat rasakan kesegarannya dan jika diamalkan selalu boleh melicinkan kulit muka.

Labels:

Kelebihan Madu

11:51 PM / Posted by kerul / comments (0)


1. BAYI/KANAK-KANAK:

a) Membantu pertumbuhan janin dan bayi dari segi fizikal dan mental.
b) Menyembuh dengan segera cirit-birit.
c) Mengelak daripada cacing perosak dalam perut.
d) Mengeluarkan lendir dalam badan bayi dan menguatkan minda kanak-kanak.

2. IBU MENGANDUNG
a. Menambahkan tenaga untuk ketahanan diri semasa mengandung dan semasa menghadapi saat kelahiran cahaya mata.
b. Mencegah dari berbagai penyakit seperti kencing manis, darah tinggi, kencing kotor, batuk selsema, lelah dan lain-lain.

3. ANAK DALAM KANDUNGAN

a. Mencegah dari pelbagai penyakit kerana kandungan antibiotik dalam madu dapat membunuh kuman-kuman.
b. Kandungan zat galian dalam madu boleh membantu membina dan menguatkan janin.
c. Kulit yang bersih dan sihat dengan terdapatnya vitamin C yang penuh kuasa dalam madu asli.
d. Membantu secara khusus pertumbuhan fizikal dan mental janin.
e. Penyakit Hepatitis B yang biasa menyerang bayi dapat dihindar dengan amalan madu oleh para ibu yang mengandung.

4. BAGI BAYI YANG BARU LAHIR

a. Meneruskan pemberian madu asli pada bayi yang baru lahir dapat mengeluarkan secara positif lendir yang mungkin terminum semasa bayi itu dilahirkan yang merupakan punca lelah jika tidak habis dikeluarkan.
b. Membersihkan perut bayi dari najis gagak yang menyelaputi dinding perut. Proses penghadaman dapat berjalan dengan sempurna menghindar dari sakit perut.
c. Bayi membesar dengan sempurna dan sihat.
e. Mengelak dari kembung perut bayi.

5. BAGI IBU SELEPAS MELAHIRKAN ANAK

a. Amalkan madu bersama jamu dan telur untuk membina darah serta mempercepatkan proses penyembuhan luka dalam perul atau rahim.
b. Membantu proses penghadaman dan lawas buang air.

CARA MENGGUNAKANNYA

1. Tukar atau kurangkan penggunaan gula kepada madu dalam penyediaan minuman harian.
2. Campurkan sedikit madu ke dalam air suam sebagai minuman.
3. Campurkan madu di dalam segala persediaan membuat kuih/masakan. Keharuman madu akan menawan selera anda.
4. Jika batuk atau lelah, minum satu atau dua sudu madu. Jangan dicampur dengan ais. (Berhati-hati jangan tersedak)
5. Untuk memulihkan tenaga, campurkan telur ayam kampung dengan sedikit madu. Dikacau kemudian diminum.
6. Campurkan sedikit madu ke dalam minuman kanak-kanak, kanak-kanak akan lena dengan nyenyak.
7. Minumlah sesudu besar madu bersama segelas air suam setiap pagi untuk kesegaran sepanjang hari.
8. Penyakit mata, Titiskan sedikit madu pada mata.
9. Sapu pada kesan gigitan atau sengatan serangga berbisa.

6.Untuk Kecantikan Wanita

1.Sapu madu sebelum tidur setiap hari di bibir untuk dapatkan hasil bibir yg menawan.
2.Campurkan madu dan beberapa titis limau nipis dan sapukan ke muka sebagai masker,biar sampai kering kemudian basuh dengan air suam.Amalkan selalu untuk mendapat hasil kulit yg mulus.

Labels:

Sekolah Lama aku

8:49 PM / Posted by kerul / comments (0)

Aku dah lame tak datang ke SMKBM... aku tamat sekolah pada 2000, maknenya tahun ini tahun kesembilan aku dah meninggalkan sek. ni. aku datang bukanne ape sebab ade friendly bola tampo ngan staff SMKBM... rindunye aku bile masuk ke kawasan sekolah ini, teringat kenangan ngan member lame, kelas lame aku... gambo lain aku tak sempat nak ambil, jadi la dapat tangkap gambo kat pintu masuk je... mase game ari tu sempat la jugak aku bertemu dengan cikgu-cikgu lame aku... d orang pun dh berumur, antaranya Cikgu Hadi, Cikgu Zairol, Cikgu Shukri, Cikgu Azizan, Cikgu Rafli... InsyaAllah bile ade masa lagi aku nak datang lagi... leh ambil gambo banyak2

Labels:

Sambutan Hari Guru 2009

8:17 PM / Posted by kerul / comments (0)

Perasmian Hari Guru dirasmikan dengan upacara memotong kek oleh Cikgu Sayed dan Cikgu Ariffin

Dah rupe Pak Arab... Hebat group ni, telah berjaya membuat transformasi



Pertandingan pakaian tradisional... ni la hasil dari setiap group...

Bersungguh Cikgu Sayed membalas pantun yang dijual oleh guru perempuan.


Guru perempuan sedang menunggu pantun yang akan dijual oleh guru lelaki....

Sepul ngan Asyura mengendalikan Pertandingan Berbalas Pantun antara guru Lelaki dan guru perempuan.
Persembahan koir dari Kelab Muzik menyanyikan Lagu Guru Berkualiti Aspirasi Negara...



Persembahan dari guru, menyanyikan lagu Kami Guru Malaysia dan Guru Pembina Negara Bangsa
ni lah kek untuk perasmian Hari Guru pada Tahun ni.


Sepul ngan Asyura ngah ngisi keropok bantal...


mase ngah training lagu tema Hari Guru tahun ini ... Guru Pembina Negara Bangsa

Labels:

Kenangan bersama Kelas 6 Bestari

7:46 PM / Posted by kerul / comments (0)

Ni lah gambo satu kelas lelaki dan pompuan 6 Bestari... Biasenya tiap-tiap tahun murid aku 20 ke atas, tahun ni je 14 orang.... 9 hero dan 5 heroin... aku anggap macam adik-adik aku je... pastu aku nak ucap time kasih banyak2 sebab celebrate hari lahir cikgu hari tu dan banyak bagi hadiah Sempena hari Guru baru-baru ini... Cikgu Doakan korang semua terus bekerja keras, belajar bersungguh-sungguh untuk menghadapi peperiksaan UPSR tak lama lagi.


sempat plak posing ngan heroin-heroin kelas aku... semuanya comel-comel....



tengok plak yang hero ni... bab bergaya no. 1, macho je....

Labels:
Subscribe to: Posts (Atom)