SELAMAT DATANG KE CEKCIBOBOMBA.BLOGSPOT.COM

Kelebihan Buah Tomato

4:14 PM / Posted by kerul / comments (0)


TOMATO buah berwarna merah dan boleh dimakan mentah. Namun, bukan semua orang menggemarinya! Tahukah anda tomato mengandungi pelbagai khasiat tersendiri, termasuk membantu mencegah penyakit berbahaya?

Warna merah itu ialah disebabkan likopena, iaitu karotenoid atau sebatian semula jadi yang memberikan warna merah kepada tomato dan pelbagai khasiat kebaikan antioksidan semula jadi yang baik untuk kesihatan badan.

Selain mempunyai kebaikan antioksidan, makanan yang mengandungi likopena itu juga boleh mengurangkan risiko beberapa jenis kanser dan penyakit jantung.Hasil kajian pakar penyelidik asing mendapati bahawa kandungan likopena begitu tinggi dalam pes tomato, sos tomato dan jus tomato.

Perunding Pemakanan di Institut Jantung Negara (IJN), Mary Easaw John, berkata cara terbaik bagi menambah jumlah likopena di dalam badan manusia adalah melalui pengambilan makanan berasaskan tomato dan produk masakan yang diperbuat daripada bahan itu.

Beliau berkata, berdasarkan kajian saintifik, likopena dapat membantu mencegah penyakit tertentu seperti kanser prostat, kanser paru-paru dan kanser perut. Likopena juga dapat membantu mengurangkan paras kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan sekali gus mengawal tekanan darah supaya stabil, katanya pada ceramah kesihatan The Red Campaign di ibu negara, baru-baru ini. Kempen itu dianjurkan oleh syarikat makanan global, Heinz, yang mengeluarkan sos tomato, perasa dan pelbagai aneka sos.

Mary berkata, sumber terbaik untuk mendapatkan likopena ialah dari sos spagheti, jus tomato, tembikai, pes tomato, sup tomato, cili sos dan sos koktel. Beliau berkata, kira-kira 80 peratus likopena terkandung di dalam produk tomato dan buah tomato tetapi hakikatnya, tomato yang sudah dimasak mengandungi likopena yang lebih tinggi.

Ini kerana, katanya, proses memasak akan memecahkan dinding sel tomato yang sekali gus membenarkan tubuh manusia menyerap likopena. Bagaimanapun, beliau berkata, sebaik-baiknya pastikan anda tidak menggunakan minyak dan lemak yang berlebihan ketika memasak untuk memastikan keberkesanan penyerapan likopena.

sumber : http://portal.dumei.com/ar_sihat3.php

Labels:

Tundukkan pandanganmu

4:17 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels:

All The BEST

4:17 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels:

Tunjukkan kami jalan yang lurus

4:15 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels:

Bank Simpanan Akhirat

4:14 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels:

100 Tokoh Berpengaruh Dunia (Michael H. Hart)

1:27 AM / Posted by kerul / comments (0)


The 100 merupakan buku karya Michael H. Hart yang diterbitkan pada tahun 1978. Buku ini memuat 100 tokoh yang ia rasa memiliki pengaruh terkuat dalam sejarah manusia. Bukunya secara hangat diperdebatkan, konsep bukunya secara luas ditiru. Penting untuk dicatat bahwa Dr. Hart tidak memasukkan orang terbesar. Kriterianya ialah yang berpengaruh.

Michael H. Hart (lahir 28 April 1932) telah bekerja pada NASA dan guru besar astronomi dan fisika perguruan tinggi di Maryland, AS. Ia sarjana fisika, astronomi, dan hukum dan pengarang buku laris, 100 Tokoh yang Paling Berpengaruh dalam Sejarah, yang telah diterjemahkan dalam sejumlah bahasa, termasuk Tionghoa. Dan lagi, ia telah menulis dan menerbitkan secara luas dalam bermacam bidang teknis. Ia juga kembali bersama mempersiapkan buku, di Luar Bumi, di Manakah Mereka? dan merupakan pengarang Sebuah Pandangan dari Tahun 3000.

Menurut Michael Hart, Nabi Muhammad SAW adalah orang yang paling berpengaruh di antara milyaran penduduk dunia, karena ia dianggap olehnya sebagai satu-satunya manusia yang berhasil secara luar biasa baik dalam kegiatan keagamaan maupun pemerintahan.

Rank Nama Pengaruh

1 Muhammad Penyebar agama Islam, penguasa Arabia

2 Isaac Newton Fisikawan, pencetus Teori Gravitasi umum, Hukum gerak

3 Yesus Pembawa agama Kristen

4 Siddhartha Gautama Pendiri agama Buddha

5 Kong Hu Cu Pendiri agama Kong Hu Cu

6 Santo Paulus Penyebar agama Kristen

7 Ts'ai Lun Penemu kertas

8 Johann Gutenberg Mengembangkan mesin cetak, mencetak Alkitab

9 Christopher Columbus Penjelajah, memimpin orang-orang Eropa ke Amerika

10 Albert Einstein Fisikawan, penemu Teori Relativitas

11 Louis Pasteur Ilmuwan, penemu Pasteurisasi

12 Galileo Galilei Astronom, secara akurat mengemukakan teori Heliosentris

13 Aristoteles Filsuf Yunani yang berpengaruh

14 Euklides Matematikawan, membuktikan tentang Geometri

15 Nabi Musa Nabi terbesar Yahudi

16 Charles Robert Darwin Biologis, mendeskripsikan teori Evolusi

17 Kaisar Qin Shi Huang Kaisar Tiongkok

18 Augustus Caesar Kaisar pertama [Kekaisaran Romawi]

19 Nicolaus Copernicus Astronom, salah satu tokoh Teori Heliosentris

20 Antoine Laurent Lavoisier Bapak Kimia modern, Filsuf dan Ekonom

21 Konstantin yang Agung Kaisar Romawi yang menjadikan agama Kristen sebagai agama resmi negara

22 James Watt Mengembangkan Mesin uap

23 Michael Faraday Fisikawan, Kimiawan, menemukan Induksi Elektromagnetik

24 James Clerk Maxwell Fisikawan, penemu Spektrum Elektromagnetik

25 Martin Luther Pendiri agama Protestan dan aliran Lutheran

26 George Washington Presiden pertama Amerika Serikat

27 Karl Heinrich Marx Bapak Komunisme

28 Orville Wright dan Wilbur Wright Penemu Pesawat terbang

29 Jengis Khan Penakluk dari bangsa Mongol

30 Adam Smith Ekonom, pelopor Kapitalisme

31 Edward de Vere,17th Earl of Oxford Kemungkinan menulis karya yang berkaitan dengan William Shakespeare

32 John Dalton Kimiawan, Fisikawan, penemu Teori Atom, Hukum Tekanan Parsial (Hukum Dalton)

33 Alexander yang Agung /Iskandar Zulkarnain Penakluk dari Makedonia

34 Kaisar Napoleon Bonaparte Penakluk dari bangsa Perancis

35 Thomas Alva Edison Penemu bola lampu dan Fonograf, dll.

36 Antony van Leeuwenhoek Ahli Mikroskop, mempelajari kehidupan mikroskopis

37 William Thomas Green Morton Pelopor Anestesiologi

38 Guglielmo Marconi Penemu Radio

39 Adolf Hitler Penakluk, memimpin Blok Poros dalam Perang Dunia II

40 Plato Filsuf Yunani

41 Oliver Cromwell Politikus Inggris dan pemimpin militer

42 Alexander Graham Bell Salah seorang penemu Telepon

43 Alexander Fleming Penemu Penisilin, memajukan Bakteriologi, Imunologi dan Kemoterapi

44 John Locke Filsuf dan Teolog liberal

45 Ludwig van Beethoven Komponis musik klasik

46 Werner Karl Heisenberg Pencetus Prinsip Ketidakpastian

47 Louis-Jacques-Mandé Daguerre Penemu/pelopor Fotografi

48 Simon Bolivar Pahlawan nasional dari Venezuela, Kolombia, Ekuador, Peru, dan Bolivia

49 René Descartes Filsuf Rasionalis dan matematikawan

50 Umar bin al-Khattab Khalifah Ar-Rasyidin kedua, memperluas Daulah Khilafah Islamiyah

51 Paus Urbanus II Penyeru Perang Salib

52 Michelangelo Buonarroti Pelukis, pematung, arsitek

53 Asoka Raja India yang masuk dan mengembangkan agama Buddha

54 Santo Augustinus Teolog Kristen awal

55 William Harvey Penemu sirkulasi darah

56 Ernest Rutherford, 1st Baron Rutherford of Nelson Fisikawan

57 Yohanes Calvin Tokoh Reformasi Gereja, pendiri Calvinisme

58 Gregor Johann Mendel Penemu teori genetika

59 Max Karl Ernst Ludwig Planck Fisikawan, mengemukakan Termodinamika

60 Joseph Lister, 1st Baron Lister Pelaku penemuan Antiseptik yang secara besar mengurangi kematian akibat pembedahan

61 Nikolaus August Otto Penemu mesin pembakaran 4 tak

62 Francisco Pizarro Penakluk dari bangsa Spanyol yang menaklukkan Kerajaan Inka di Amerika Selatan

63 Hernando Cortes Penakluk dari bangsa Spanyol yang menaklukkan Meksiko

64 Thomas Jefferson Presiden ketiga AS

65 Ratu Isabella I Penguasa Spanyol, penyokong Cristopher Colombus

66 Joseph Stalin Tokoh revolusioner dan penguasa Uni Soviet

67 Julius Caesar Penguasa Roma

68 Raja William I sang Penakluk Meletakkan pembangunan Inggris modern

69 Sigmund Freud Pendiri sekolah Freud untuk psikologi, ahli psikoanalisis

70 Edward Jenner Penemu vaksin cacar

71 Wilhelm Conrad Roentgen Penemu sinar X

72 Johann Sebastian Bach Komponis

73 Lao Tzu Pendiri Taoisme

74 Voltaire Penulis dan filsuf

75 Johannes Kepler Astronom penemu Hukum Kepler tentang pergerakan planet

76 Enrico Fermi Salah satu tokoh abad atom, Bapak Bom Atom

77 Leonhard Euler Fisikawan, matematikawan penemu Kalkulus Diferensial dan Integral serta Aljabar

78 Jean-Jacques Rousseau Filsuf dan pengarang Prancis

79 Niccolo` Machiavelli Penulis Sang Pangeran (risalat politik yang berpengaruh)

80 Thomas Robert Malthus Ekonom penulis Esai Prinsip Populasi dalam Pengaruhnya pada Kemajuan Masa Depan pada Masyarakat

81 John Fitzgerald Kennedy Presiden AS yang mendirikan "Program Luar Angkasa Apollo"

82 Gregory Goodwin Pincus Endokrinolog, menemukan pil KB

83 Mani (en) Nabi Iran abad ke-3, Pendiri Manicheanisme

84 Lenin Tokoh revolusioner dan pemimpin Rusia

85 Kaisar Sui Wen Menyatukan Tiongkok, pendiri Dinasti Sui

86 Vasco da Gama Navigator, penemu rute pelayaran Eropa ke India

87 Raja Cyrus yang Agung Pendiri kekaisaran Persia

88 Tsar Peter yang Agung Mendekatkan Rusia kepada Eropa

89 Mao Zedong Bapak Maoisme, komunisme Tiongkok

90 Sir Francis Bacon Filsuf, menggambarkan secara induktif metode ilmiah

91 Henry Ford Pembuat mobil model T

92 Meng Tse Filsuf, pendiri sekolah Konfusianisme

93 Zarathustra Pendiri Zoroastrianisme

94 Ratu Elizabeth I Ratu Inggris, memperbaiki Gereja Inggris setelah Ratu Mary

95 Mikhail Sergeyevich Gorbachev Perdana Menteri Rusia yang mengakhiri Komunisme di Uni Soviet dan Eropa Timur

96 Raja Menes Menyatukan Mesir Atas dan Mesir Bawah

97 Kaisar Charlemagne Kaisar Romawi Suci

98 Homer Penyair epik

99 Kaisar Justinianus I Kaisar Romawi, menaklukkan kembali kekaisaran Mediterania

100 Mahavira Pendiri Jainisme

Labels:

Mencari Diri

1:25 AM / Posted by kerul / comments (0)


Diri...
Dikala kegelapan
Dikala kejahilan
Dikala kesesatan
Hatta kamu tidak kenali siapa dirimu
MasyaAllah......

Diri...
Meraba-raba mencari jalan
Walaupun merangkak
Walaupun bergelumang dengan kekotoran
Bercampur baur halal haram
Hinggakan darah dalam tubuhmu
Tidak kenal siapa tuannya

Diri...
Kamu tetap mencari
Di manakah hujung jalan
Di manakah akhir noktahnya
Sedarlah wahai diri
Bangkitlah dari kejatuhan
Keluarlah dari kegelapan
Larilah dari kejahilan
Jika kamu ingin tahu dirimu

Diri...
Peganglah khazanah yang ditinggal padamu
Ikutlah dan patuhlah
Jangan kamu lawan atau tentang
Dan menjadi hamba hawa nafsumu
Kerana ia hanya menhancurkanmu
Khazanah itu mampu taarufkan diri kamu
Mampu memauizahkan diri kamu
kerana mempunyai mutiara bernilai
Yang tiada banding harganya

Diri....Ingatlah.. Diri....Ingatlah..
Quran dan Sunnah mampu
Menemui kembali diri
Menerangimu dikala kegelapan
Mengeluarkanmu dikala kejahilan
Dan melepaskanmu dikala kesesatan

Labels:

Senarai Firaun Mesir

1:23 AM / Posted by kerul / comments (0)

Zaman Dinasti Awal

  • Dinasti 0
  • 'Scorpion'
  • Narmer
  • Dinasti 1
  • Hor-Aha
  • Djer
  • Djet
  • Den
  • Anedjib
  • Semerkhet
  • Qa'a
  • Dinasti 2
  • Hotepsekhemwy
  • Raneb
  • Nynetjer
  • Seth-Peribsen
  • Khasekhemwy
Kerajaan Lama
  • Dinasti 3
  • Sanakhte
  • Djoser
  • Sekhemkhet
  • Khaba
  • Huni
  • Dinasti 4
  • Snefru
  • Khufu
  • Djedefre
  • Khafre
  • Menkaure
  • Shepseskaf
  • Dinasti 5
  • Userkaf
  • Sahure
  • Neferirkare
  • Shepseskare
  • Neferefre
  • Niuserre
  • Menkauhor
  • Djedkare
  • Unas
  • Dinasti 6
  • Teti
  • Pepi I
  • Merenre
  • Pepi II
Zaman Pertengahan Pertama Kerajaan Pertengahan
  • Dinasti 11
  • Intef I
  • Intef II
  • Intef III
  • Mentuhotep I
  • Mentuhotep II
  • Mentuhotep III
  • Dinasti 12
  • Amenemhet I
  • Senusret I
  • Amenemhet II
  • Senusret II
  • Senusret III
  • Amenemhet III
  • Amenemhet IV
  • Queen Sobeknerfu
Zaman Pertengahan Kedua
  • Dinasti 13
  • Wegaf
  • Ameny Intef IV
  • Hor
  • Sobekhotep II
  • Khendjer
  • Sobekhotep III
  • Neferhotep I
  • Sobekhotep IV
  • Ay
  • Neferhotep II
  • Dinasti 14
  • Nehesy
  • Dinasti 15
  • Sheshi
  • Yakubber
  • Khyan
  • Apepi I
  • Apepi II
  • Dinasti 16
  • Anather
  • Yakobaam
  • Dinasti 17
  • Sobekemsaf I
  • Sobekemsaf II
  • Intef VII
  • Tao I
  • Tao II
  • Kamose
Kerajaan Baru
  • Dinasti 18
  • Ahmose I
  • Amenhotep I
  • Tuthmosis I
  • Tuthmosis II
  • Tuthmosis III
  • Queen Hatshepsut
  • Amenhotep II
  • Tuthmosis IV
  • Amenhotep III
  • Amenhotep IV/Akhenaten
  • Smenkhkare
  • Tutankhamun
  • Ay
  • Horemheb
  • Dinasti 19
  • Ramesses I
  • Seti I
  • Ramesses II
  • Merneptah
  • Amenmesses
  • Seti II
  • Siptah
  • Queen Twosret
  • Dinasti 20
  • Setnakhte
  • Ramesses III
  • Ramesses IV
  • Ramesses V
  • Ramesses VI
  • Ramesses VII
  • Ramesses VIII
  • Ramesses IX
  • Ramesses X
  • Ramesses XI
Zaman Pertengahan Ketiga
  • Pendita-pendita Atasan (Thebes)
  • Herihor
  • Piankh
  • Pinedjem I
  • Masaherta
  • Menkheperre
  • Smendes II
  • Pinedjem II
  • Psusennes III
  • Dinasti 21 (Tanis)
  • Smendes I
  • Amenemnisu
  • Psusennes I
  • Amenemope
  • Osorkon the elder
  • Siamun
  • Psusennes II
  • Dinasti 22
  • Sheshonq I
  • Osorkon I
  • Sheshonq II
  • Takelot I
  • Osorkon II
  • Takelot II
  • Sheshonq III
  • Pamai
  • Sheshonq V
  • Osorkon IV
  • Harsiese
  • Dinasti 23
  • Pedibastet
  • Sheshonq IV
  • Osorkon III
  • Takelot III
  • Rudamon
  • Iuput
  • Nimlot
  • Peftjauabastet
  • Dinasti 24
  • Tefnakht
  • Bakenrenef
  • Dinasti 25
  • Piankhi
  • Shabaka
  • Shebitku
  • Taharqa
  • Tanutamun
  • Dinasti 26
  • Psamtik I
  • Nekau
  • Psamtik II
  • Wahibre
  • Ahmose II
  • Psamtik III
Zaman Akhir Zaman Graeco-Roman
  • Raja-raja Macedonia
  • Alexander the Great (Alexander III)
  • Philip Arrhidaeus
  • Alexander IV
  • Dinasti Ptolemy (Ptolemaic dynasty)
  • Ptolemy I
  • Ptolemy II
  • Ptolemy III
  • Ptolemy IV
  • Ptolemy V
  • Ptolemy VI
  • Ptolemy VII
  • Ptolemy VIII
  • Ptolemy IX
  • Ptolemy X
  • Ptolemy XI
  • Ptolemy XII
  • Queen Bernice IV
  • Queen Cleopatra VII
  • Ptolemy XV

Labels:

Pemimpin

1:22 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels:

Berdengkur

1:16 AM / Posted by kerul / comments (0)

Jantung dan paru-paru yang sihat akan memastikan saluran pernafasan berfungsi dengan baik. Tetapi jangguan pada rentak jantung akan mengakibatkan sistem pernafaan terganggu dan tidk berlaku isyarat timbal balik oleh saraf yang mengawal diafragma (saluran di bawah paru-paru) yang mengawal pernafasan. Akibatnya paru-paru seperti tidak bernafas. Tetapi masalah ini boleh diatasi ketika sedang sedar iaitu menarik dan menghembuskan nafas dengan sendiri. Tetapi ketika sedang tidur, saluran tersebut tidak dapat dikawal. Maka berlakulah dengkuran.

Berdengkur ialah masalah yang mempunyai hubungan rapat dengan Jantung NW11. Jantung menjaga karektor risau dan perasaan. Masalah risau, cemas dan perasaan yang tertekan (biasanya berkaitan dengan date line atau tuntutan sesuatu) akan mengakibatkan masalah pada jantung.

Perhatikan bayi anda, sekiranya dia berdengkur ketika tidur, bermakna dia sedang mengalami masalah rentak jantung.

Antara karektor yang dapat kita kenal pasti terhadap bayi atau kanak-kanak yang mengalami masalah jantung ialah dia suka meragam, tidak suka dengan orang lain (misalnya apabila orang lain minta dukung, dia tidak mahu). Ketika berumur 5 tahun, dia kerap menangis (selama berhari-hari) setiap kali ditinggalkan di Nurseri atau tadika. Dia mudah rasa bosan dan takut jika ditinggalkan keseorangan.

Semakin kuat bunyi dengkuran bermakna semakin kronik tahap kesihatan jantung.


Langkah mengatasi masalah tidur berdengkur


1. Tidur mengereng atas rusuk kanan akan menjadikan jantung bebas daripada tekanan. Oleh itu ia dapat berfungsi seperti biasa dengan lancar. Tidur secara terlentang akan mengakibatkan saluran pernafasan disekat oleh pangkal lidah. Akibatnya saluran pernafasan akan tersekat dan akan mengeluarkan bunyi ketika tidur.
2. Bersedialah sebelum tidur. Bebaskan diri daripada masalah kerja atau rasa risau. Tidur dalam keadaan berwuduk dan membaca doa adalah cara tidur yang akan memutuskan tanggungan pemikiran berkenaan urusan pekerjaan di dalam tidur.
3. Ubah posisi tidur jika menyedari masih berdengkur ketika tidur. Perkara ini perlu kerana cara tidur yang pertama masih tidak dapat mengatasi masalah rentak jantung. Mengubah posisi untuk sementara waktu akan menjadikan jatung berbabas dari sesuatu tekanan.
4. Air bersifat pembersih. Minum air sejuk berais sebelum tidur akan membantu membersihkan bebanan memori daripada dibawa ketika sedang tidur.
5. Tidur ditempat yang betul dengan cara berbaring mengiring akan menjadikan diri lebih bersedia ketika tidur dan bebas daripada menanggung bebanan kerisauan.
6. Tidur dalam keadaan duduk menegak pada waktu siang atau selepas makan amat digalakkan supaya makanan dapat dihadam dengan sempurna dan tidak membebankan jantung.
Sebenarnya masalah tidur berdengkur masih boleh dirawat. Rawatan akan ditumpukan lebih kepada bahagian Jantung NW11. Tetapi pemeriksaan perlu untuk mengenalpasti punca sebenar.
Semoga anda bergembira dengan maklumat yang diberikan. Sekiranya anda ada sebarang pertanyaan atau untuk mendapatkan khidmat rawatan alternatif Colour Vibration Therapy untuk merawat masalah tidur berdengkur atau sebarang jenis penyakit termasuk yang kronik, kritikal atau yang dianggap tiada harapan untuk sembuh yang merangkumi peringkat spiritual, mental, emosi dan fizikal, sila hubungi saya. Saya sedia ikhtiar dengan sedaya upaya membantu walau di mana anda berada, Insya Allah.


Labels:

Doa Istikharah

1:06 AM / Posted by kerul / comments (0)

Labels: